Pendant les semaines de la construction (19 et 26 juillet 2021), les campus de Québec et de Charlesbourg sont ouverts de 7 h à 17 h. Pour connaître l’horaire des services et des directions pour l'été, consultez  L'été de A à Z.

Aide psychosociale

  • Trucs et outils pour aider à la gestion de l'humeur.

  • Trucs, conseils et outils pour vous motiver dans vos études en classe et à distance et pour combattre la procrastination.

  • Demande de l'aide au Service de la psychologie et de l'accueil psychosocial et au Service d'accompagnement en matière de violences à caractère sexuel.

  • Trucs, conseils et outils pour vous aider dans vos relations amicales et amoureuses.

  • Trucs, conseils et outils pour vous aider à mieux dormir.

  • Trucs, conseils et outils pour aider avec la gestion de stress.

  • Stratégies pour rendre la période de distanciation sociale actuelle moins difficile.

  • Soutien aux personnes trans et non binaires : utilisation d'un prénom choisi au Cégep et changement légal de nom et de genre.

  • Page d'information sur la discrimination, le harcèlement psychologique, et la violence.

  • Ressources qui peuvent vous aider si vous ou un proche pense au suicide.

  • Information et ressources pour la prévention des violences à caractère sexuel.

  • Série de publication qui pour aider à mieux vous connaître ou vous reconnaître, pour avoir des trucs validés et efficaces.