Tu cherches un coup de pouce pour mieux gérer ton stress, ton anxiété ou ta santé mentale en général? La Station pour soutenir la santé mentale étudiante (SME) est là pour toi!
Tu y trouveras notamment :
- des balados
- des suggestion d’applications
- des vidéos
- des articles
- des ressources disponibles 24/7
C’est un site conçu spécifiquement pour les besoins des jeunes comme toi, qui étudient au cégep et à l’université.
Que ce soit pour toi-même ou pour accompagner tes proches, c’est une ressource fiable et adaptée à ta réalité étudiante.
Un outil essentiel pour apprendre et continuer à prendre soin de toi !
