Au cégep, tu as de nombreuses occasions de rencontrer des gens : cours et travaux d’équipe, sorties et 5 à 7, activités étudiantes, etc.
Pour créer des relations respectueuses et enrichissantes, il est utile de savoir s’affirmer et exprimer ses besoins.
Voici des outils intéressants pour t’aider.
- Série vidéo Bien ensemble et avec soi
- Pour savoir comment développer des contacts qui misent sur le dialogue et l’écoute: Affirmation de soi
- Comment surmonter une rupture amoureuse ?
- Ton humeur est affectée par la peine et la douleur qui persistent? Consulte notre section sur l’humeur.
